El Método Thurne te ayuda a descubir el Antigym, una herramienta basada en el trabajo corporal creado en los años 70 por la kinesiterapeuta Thérèse Bertherat que te permite alcanzar el bienestar a través de singulares ejercicios que fortalecen la conexión entre la mente-cerebro y el cuerpo.
Su práctiva ofreces muchos beneficios: el rejuvenecimiento (anti-aging), disminuye el estrés y la tensión muscular, corrige el bruxismo, mejora la motricidad y la coordinación, etc.
Estar atentos a esta innovadora técnicas psico-corporal a la que prestaremos mucha atención en el Método Thurne incluyendo su práctica en nuestros próximos talleres.