Claves para saber si tu pareja es una persona perversa narcisista

 

20 claves para saber si tu pareja es una persona perversa narcisista.
El narcisismo es un trastorno de personalidad donde lo sufre el protagonista de manera inconsciente y su entorno como diana de su trastorno. Este tipo de personas utilizan y menosprecian a sus parejas para conseguir sus objetivos y alimentar su ego. En casos extremos puede llegar a la destrucción del otro.
Primero se asegura de crear un vínculo fuerte contigo, entregándose aparentemente,

Para seguidamente atacar tu amor propio, tu autoconfianza y tu autoestima.

No va a cambiar, de hecho, el criterio más seguro para reconocer este tipo de personalidad es su incapacidad para reconocer un error en su propia persona, y, por lo tanto, para cambiar y dejar de hacer sufrir a su pareja.

Este tipo de personas buscan un perfil de pareja empática, ya que siempre intentará comprenderle y darle lo que piensa que le ayudará, satisfaciendo sus necesidades y dándole su apoyo incondicional. La perversión de la persona narcisista es que primero manipula al otro mostrándose encantadora e interesante. Con el tiempo, comienza a devaluar los aspectos positivos del empático, y reacciona con ira o rabia a todo lo que va en contra de sus deseos.

Aquí te dejo algunas pistas para que puedas identificar si estás viviendo o has vivido

Una relación de pareja con una persona narcisista.

Ejemplos reales

  1. Te hace sentir culpable invocando el amor o a la familia.
  2. Te exige perfección y que estes totalmente disponible para sus necesidades. Si quiere sexo, le da igual que no te apetezca, posiblemente acabarás cediendo porque te será más fácil que aguantar el sentimiento de culpa que te genera que te diga lo mucho que te pareces a su ex que siempre ponía excusas…
  3. Se enfada si no respondes inmediatamente a sus preguntas o si cambias de opinión.
  4. Explota tu moralidad en beneficio propio, utilizando tu supuesto sentido del deber, generosidad, cortesía o humanismo para satisfacer sus necesidades. Como su pareja, considera que “tienes el deber” de acceder a hacer cosas con la que quizás no te sientes a gusto, desde prácticas sexuales a cualquier tipo de actividad que desee. Considera tu negación como una falta de generosidad hacia su persona, y con sus argumentos consigue hacerte dudar de tu criterio y que acabes accediendo.
  1. Cuestiona tu competencia, personalidad o cualidades, te critica, te menosprecia, te juzga y te compara sibilinamente. Si tienes una buena relación con tu familia dice que es es por que eres dependiente emocional de ellos, te dice que la ropa que te pones parece sacada de una tienda para la tercera edad, cuando sabes algo te crees muy inteligente y cuando haces algo “mal” lo has hecho con mala intención…
  1. Se hace pasar por la víctima constantemente te hace creer que tus acciones le perjudican, que no le entiendes, que no eres lo bastante respetuoso/a, considerado/a, incluso te hace creer que eres mala persona. Nunca es responsable de nada, siempre te hace responsable a ti, a los hijos, familia o cualquier otro factor externo. Incluso si le pillas en la mentira más flagrante, acaba siendo tú o los otros responsables de su mentira y de sus actos.
  2. No expresa con claridad sus sentimientos, opiniones, necesidades o exigencias. Y luego te monta un conflicto porque tú no entiendes, no dices o no haces lo que se supone tenias que entender, decir o hacer.
  1. Normalmente te contesta de forma ambigua o evasiva. Porque la manipulación es lo contrario a la claridad.
  2. Utiliza el whatsapp para lanzarte acusaciones, sospechas y críticas, utilizando frases ambiguas, dobles sentidos, puntos suspensivos… Disfruta especialmente “torturando” por escrito, así puede leer y releer su obra, son mensajes estudiados y cargados de munición para hacerte sentir mal y castigarte.
  3. Justifica sus demandas y exigencias con la lógica
  4. Distorsiona, interpreta y miente para ocultar la verdad al iniciar la relación, puede pedirte un análisis de ets, enseñarte uno suyo y luego “omitir” que tiene el papiloma virus (y que no sale en el análisis que t e enseñó, aunque sabe perfectamente que lo tiene. Cuando te enteras, niega que te escondiese esa información, y eres tu que no te acuerdas, que estás medio loco/a…
  5. Utiliza el chantaje emocional y las amenazas implícitas.
  6. Crea conflictos en su entorno para manipular y aislarte.
  7. Lo que dice no se corresponde con lo que hace exige que cortes la relación con tus exparejas y te esconde que había tenido una relación con esa persona con la que quedáis de vez en cuando.
  8. Rechaza las críticas y niega las evidencias o mantiene contacto telefónico constante con una expareja, y cuando le recriminas que no haga lo que no te permite a ti, dice que su situación es radicalmente distinta y que ha de hacer las cosas a su manera para evitarse conflictos.
  1. Niega tus sentimientos, deseos, necesidades y derechos cuando te sientes mal por esta situación, te dice que no tienes ninguna razón para sentirte así, que dejes de montarte películas y de hacer dramas y se muestra tremendamente ofendido si tu estás molesta.
  2. Se las arregla para que hagas cosas que no deseas hacer y lo haces para evitar el malestar que te generan su “persecución” psicológica para conseguir que lo hagas, aunque después de hacerlo te sientes peor.
  3. Te genera sentimientos de malestar y angustia
  4. Las discusiones son frecuentes y recurrentes seguramente hayas probado distintas formas de mejorar la convivencia con esta persona, primero pruebas a defender tus derechos, luego a no dar importancia a las críticas, incluso a tomártelas con humor, y finalmente optas por callar, pero ni de una forma ni de la otra consigues que acaben las discusiones. La perversión narcisista consigue lo que parecía imposible, que no hagan falta dos para discutir! Pero no te preocupes, si crees que estás viviendo una relación de pareja con una persona narcisista, tienes que saber que puedes y debes salir de ella.

Como salir de una relación con una persona perverso narcisista

  1. Reconocer que has estado en una relación de maltrato y pedir ayuda si es necesario a un especialista en psicología. La relación se mantiene porque hay un vínculo fuerte -aunque tóxico. Romper el vínculo es difícil y doloroso. Has de reconstruir la persona que eras antes de meterte en esta relación, al menos una parte de ella. Hacerlo sin ayuda es muy difícil, en los ayuntamientos hay servicios gratuitos que te vindicarán atención.
  1. Dejar la culpa a un lado, has estado con una persona muy manipuladora. Es muy importante trabajar la culpa, porque es lo que utiliza la perversión narcisista para mantenerte a su lado.
  1. Reconocer y aceptar que a quien has amado y confiado tiene un trastorno, es una persona peligrosa para ti y no va a cambiar. Protégete, y si es posible, corta totalmente el contacto con la persona y su entorno.
  1. Si tienes hijos, busca un buen abogado y asegúrate de que el convenio regulador recoja con claridad hasta el más mínimo detalle en lo referente a los hijos (cuando se realizaran las llamadas de teléfono, de que se informe del paradero de los niños durante las vacaciones…)
  1. Hagas lo que hagas tu pareja va a estar enfadada y hostil contigo, que esto no te condicione.
  1. No caigas en su juego, va a intentar sacarte de quicio para que parezcas tú la persona provocadora, por eso es importante que mantengas la calma cuando te comuniques con tu expareja. Por eso es muy importante que te cuides más que nunca, sacando tiempo para hacer lo que te llena de energía y de bienestar (ir al gimnasio, pasear por el bosque, meditar…)

Esencias florales que te ayudaran:

Walnut y pomagas; rompen vínculos psicológicos, emocionales y energéticos negativos, corta ataduras, para momentos de cambio

Pine: trabaja los sentimientos de culpa, de no merecimiento y el autoreproche

Centaury: para la dependencia emocional a la pareja

Honeysuckle: para el peso del pasado, te ayuda a desapegarte emocionalmente. También puede ayudarte una limpieza energética o una sesión para equilibrarte a nivel profundo, a nivel cuántico.

También puede ayudarte una limpieza energética o una sesión para equilibrarte a nivel profundo, a nivel cuántico.